DIETAS

Aqui você encontra dietas para emagrecer, dietas para cuidar da saúde e tudo sobre reeducação alimentar. Saiba mais sobre alimentos que ajudam e que atrapalham a dieta, pesquisas recentes sobre o tema, dicas para uma alimentação saudável.

Quem deseja emagrecer normalmente está bastante ligado no funcionamento do metabolismo e em encontrar formas –e fórmulas! – para fazê-lo funcionar na maior velocidade possível. Assim, uma “dieta do metabolismo rápido” certamente angaria interessados. “No entanto, vale lembrar que não existem estudos sobre sua eficácia”, alerta a nutricionista Mariana Del Bosco…. – Veja mais em http://bit.ly/COMO_EU_EMAGRCEI_10KG_EM_2MESES

A dieta é cheia de regras –no quesito simplicidade, ganhou nota 1,6. E mesmo sua eficácia não é lá essas coisas –nota 3,1. No fim das contas, apenas mais um modismo que não vale a pena seguir. Entre as 16 dietas avaliadas no Ranking das Dietas do UOL VivaBem, ela ficou em 11º lugar. Quer entender melhor? Veja detalhes de como ela funciona a seguir:… – Veja mais em COMO EMAGRECER

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